Bachovy květové esence
Jemná podpora emocí na vaší cestě k vnitřní rovnováze.
Bachovy květové esence jsou přírodní kapky k vnitřnímu užití, které jemně a účinně působí na vaše emoce.
Dr. Edward Bach ve 30. letech 20. století definoval 38 základních emočních stavů, které rozdělil do 7 skupin. Ke každému z nich přiřadil specifickou esenci z květů volně rostoucích rostlin, stromů a jednoho léčivého pramene.
Bachovy esence vás podpoří, abyste se cítili klidně, vyrovnaně a v souladu sami se sebou.
Pomáhají harmonizovat myšlenky a emoce, uvolnit napětí a lépe zvládat stres i náročné životní situace.
S Bachovými esencemi můžete znovu nalézt emoční rovnováhu a vnitřní klid.
situace, Kdy Bachovy esence pomáhají
stres a napětí
strach a nejistota
výkyvy nálad
úzkosti
nízká sebedůvěra a nerozhodnost
přecitlivělost na okolí
pocit osamění
skleslost a zoufalství
smutek po ztrátě nebo rozchodu
poruchy spánku
zahlcení péčí o druhé
potíže se soustředěním
myšlenkové přetížení
poruchy chování
přizpůsobování se druhým
Praktické možnosti použití Bachových esencí
Krátkodobá podpora v krizových situacích
Rescue Remedy (krizové kapky)
Jedná se o speciální směs 5 esencí dostupnou jako kapky (s alkoholem nebo bez alkoholu), sprej, pastilky či krém. Je určena pro náhlé stresové nebo emočně náročné situace jako je šok, strach, napětí a neklid.
Pomáhá rychle zklidnit silné emoce a vrátit se do rovnováhy.
Existuje i noční varianta Rescue Remedy Night. Ta je navíc obohacena o 1 esenci, která uvolní vaše myšlenky za zklidní před spánkem.
Individuální směs na míru
Překonejte náročné životní období. Vyřešte pocity strachu, úzkosti, nejistoty či vyčerpání. Ráda vám připravím lahvičku esencí přesně podle vašich potřeb. Dostanete své emoce a myšlenky opět do rovnováhy.
Bachova terapie je vhodná pro všechny bez rozdílu věku.
Užívací lahvička (30 ml) vystačí přibližně na 3 týdny pravidelného užívání.
Chcete si nechat namíchat Bachovy esence na míru?
Podělte se o svůj příběh a dopřejte si lahvičku esencí, která vás podpoří na cestě k vnitřní rovnováze.
Rezervace termínu
Nejčastější otázky
k Bachovým květovým esencím
Jak Bachovy esence fungují?
Každá esence odpovídá určitému emočnímu stavu – strachu, nejistotě, smutku, přetížení…
Jejich užíváním se tyto emoce postupně harmonizují, takže se člověk může cítit klidněji, jistěji a spokojeněji.
Jsou Bachovy esence bezpečné?
Ano, jsou zcela přírodní a bez vedlejších účinků. Mohou je užívat děti, těhotné i kojící ženy, lidé ve vysokém věku i zvířata. Nehrozí žádné riziko závislosti ani interakce s léky.
Jak se Bachovy esence užívají?
Nejčastěji se užívají 4 kapky 4x denně přímo do úst nebo do vody. U akutních stavů lze kapat častěji – podle potřeby.
Směs se obvykle užívá několik týdnů, dokud se emoční rovnováha neobnoví.
Mohu užívat více esencí najednou?
Ano. V jedné směsi je možné mít max. 7 esencí, které odpovídají vašemu aktuálnímu prožívání. Pokud potřebujete podporu pro více emocí najednou, doporučuji nechat si směs připravit na míru.
Jak dlouho trvá, než esence začnou působit?
U akutních emocí (např. stres, strach, napětí) často během několika minut až hodin. Ale nemusí to tak být.
U dlouhodobých stavů může být potřeba pravidelného užívání po dobu několika týdnů.
Pokud se po první lahvičce cítíte lépe, ale ještě to není úplné, nechte si namíchat stejnou směs. Když se pocity promění, je potřeba složení změnit.
Rozhodně však nelze předem říci, zda bude potřeba jedna lahvička či více. Často to bývá 1 či 2. Ale není to pravidlo. Je potřeba tomu dát čas…
Jak dlouho vydrží připravená směs?
Užívací lahvička (30 ml) vystačí přibližně na 3–4 týdny pravidelného užívání, které je obvykle 4x denně 4 kapky.
Mohou se dát do jakékoliv tekutiny či přímo do úst (dejte pozor, abyste se kapátkem nedotkli úst, aby se kapky nekazily). Kapky můžete použít i více než 4x, pokud budete cítit, že je to potřeba.
Jak poznám, že je směs správně zvolená?
Většinou se postupně dostaví pocit většího klidu, uvolnění a vyrovnanosti. Emocionální napětí se zmírní a situace se zvládají s větší lehkostí.
Mohu brát esence s předepsanými léky?
Ano, můžete. Bachovy esence neovlivňují účinky klasických léků.
Řada klientů užívá léky na psychické potíže. Bachovy esence nejsou jejich náhradou, ale je možné je s těmito léky kombinovat. Bez porady s lékařem však nevysazujte předepsané léky i když se vám výrazně uleví.
Bachovy esence nejsou léky a ani je nenahrazují.
Viděl/a jsem hotové směsi „na stres“, „na spánek“ nebo „na sebevědomí“. Mohu je taky zkusit?
Tyto hotové směsi vycházejí z typických kombinací esencí spojených s daným tématem.
Je ale dobré vědět, že každý člověk prožívá své emoce jiným způsobem a z jiných vnitřních příčin.
Individuálně připravená směs bere v potaz vaši konkrétní situaci, pocity a momentální životní okolnosti, a proto bývá účinnější a jemně vás vede k vnitřní rovnováze.
Může se stát, že s tématem hotové směsi rezonujete, ale stejně jako nejsou univerzální naše emoce, neexistuje ani jedna univerzální kombinace esencí pro konkrétní problém. Složení individuální směsi se proto může výrazně lišit a dává větší smysl, protože vychází z toho, co právě prožíváte.
Jedinou výjimkou je Krizová esence Rescue Remedy, kterou doporučuji jako první pomoc při náročných a vypjatých situacích.
Napište mi
Každá změna začíná rozhodnutím udělat první krok. Odpoutejte se od myšlenek a emocí, které vás brzdí.
Ráda vám k tomu pomohu.